(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.data-privacy-src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-55482491-1', 'auto'); ga('require', 'displayfeatures'); ga('send', 'pageview');
Bláber2017-04-25T10:16:58+00:00

Bláber

Bláber (Cyanococcus) eru safarík ber sem vaxa villt um heim allan, þar á meðal Íslandi. Bláber innihalda C- og E-vítamín, en þau verja frumur gegn oxun. Bláber eru vinsæl í sultur, út á skyr, í tertur, til saftgerðar, í boost. Bláber eru líka alveg einstök með ostum og líka ein og sér.

Hvernig er best að geyma bláber?

Bláber geymast best í plast- eða gleríláti. Setjið pappír neðst í ílát undir berin. Geymast í lokuðu íláti í kæli í allt að tvær vikur. Ef frysta á bláber er best að lausfrysta þau fyrst svo berin festist ekki saman.

Notkunarleiðbeiningar

Þvoið ekki bláber fyrr en rétt fyrir notkun, þar sem þau draga vökvann í sig.

Bláber

Næringargildi                 Í 100g eða 100 mL

 Orka                             

267 kJ
63 kkal                         

Fita

-þar af mettuð

0.0g 

0.0g 

Kolvetni

-þar af sykur

14.3g

14.3g

 Trefjar 2.4g
 Prótein 0.6g
Salt 3.0 mg
 C-vítamín 38.2 mg
 – skv. ÍSGEM gagnagrunni  
Til baka
Innnes notar vafrakökur (e. cookies) m.a. til að bæta upplifun þína og virkni síðunnar. Skoða nánar Ég samþykki

Vefhegðun

Þegar notendur heimsækja vefsvæði Innnes áskilur félagið sér rétt til að safna ákveðnum tæknilegum upplýsingum um heimsóknina, þ.m.t. tegund vafra, hvaða síður notendur nota innan vefsvæðisins, tímann sem notendur verja. Þetta gerum við m.a. til að bæta upplifun notenda af vefsvæðinu, en upplýsingarnar eru ekki greindar frekar niður á einstaka notendur á persónugreinanlegan hátt. Vefsvæði Innnes takmarkast við lénin www.innnes.is en ekki aðra vefi sem vísað getur verið í af vefsvæðinu (t.d. vefsíður birgja) og ábyrgist Innnes hvorki innihald þeirra né meðferð upplýsinga á þeim svæðum.

Persónuupplýsingar

Innnes notar ekki persónuupplýsingar þínar í neinum öðrum tilgangi en þeirra var aflað og leggur mikið upp úr því að tryggja öryggi þeirra.